கண் புகைச்சல்

 கண் புகைச்சல்

கண் புகைச்சல் , கண் காசம் , கண் படலம் ஆகியவற்றை குணமாக்க உதவும் கசாயம்

சிறு கீரை மிளகு கசாயம்

தேவையான பொருட்கள்

சிறு கீரை.          -   ஒரு கட்டு

மிளகு.                -   10

வெங்காயம்.     -   5

பூண்டு.               -   5 பல்

மஞ்சள் தூள்     -  சிறிதளவு

செய்முறை

முதலில் கீரையை  கழுவி ஆய்ந்து  வைத்துக் கொள்ளவும்.

பூண்டு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றை தட்டி வைத்துக் கொள்ளவும்.

வெங்காயத்தை நறுக்கி வைத்துக் கொள்ளவும்.

ஒரு பாத்திரத்தில் அரை லிட்டர் தண்ணீர் ஊற்றி அதில் ஆய்ந்து வைத்துள்ள கீரை , தட்டி வைத்துள்ள மிளகு , பூண்டு மற்றும் சிறிதளவு மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைக்கவும்.

நன்கு கொதித்து அதனை பாதியாகச் சுண்ட வைத்து  இறக்கி வடிகட்டி வைத்துக் கொள்ளவும்.

பயன்கள்

 கண் புகைச்சல் , கண் காசம் மற்றும் கண் படலம் ஆகிய குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு அரு மருந்தாக உதவும் கசாயம்.

இதனை தினமும் காலை மாலை என இருவேளையும் குடித்து  வந்தால் நல்ல பலன் கிட்டும். 

இரவு படுக்கப் போகும் முன்

வெற்றிலை (2), மிளகு(2) , உலர் திராட்சை (5) இவை மூன்றையும் சேர்த்து  தினமும் படுக்கப்போகும் முன்  வாயில் போட்டு மென்று தின்று முழுங்கவும்.

குறிப்பு

அனைத்து காய்களையும் , கீரைகளையும் நீராவியில் வேகவைத்து   உணவாக சாப்பிட்டு வரவும்.

பச்சை மிளகாய்க்கு மாற்றாக  இஞ்சியையும்

வர மிளகாய்க்கு மாற்றாக  மிளகையும்

பயன்படுத்தவும்.

கழுத்தில் வீக்கம் வலி

கழுத்தில் வீக்கம் வலி

கழுத்தில் வீக்கம் வலி 

தினந்தோறும்  வாழைக்காய் (சிறியது 1) எடுத்து நன்றாக கழுவி மேல்தோலை மெலிதாக சீவி பொடியாக நறுக்கி 5 நிமிடம் வெதுவெதப்பான நீரில் போட்டு எடுத்து அதனை பாத்திரத்தில் போட்டு  எலுமிச்சம் பழம் சாறு(1) ,மிளகுத் தூள் சிறிதளவு , இந்துப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கி  வைத்துக்கொண்டு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சாப்பிட்டு வரவும்.

தினமும் மதிய உணவில் வாழைப்பூ நீராவியில் வேகவைத்து பொறியலாக அதிகம் எடுத்துக்கொள்ளவும்.

சிறிதளவு புளியை எடுத து கரைத்து கரைசலை வடிகட்டி அதனுடன் சிறிதளவு கல் உப்பு , மஞ்சள் தூள் , வெள்ளைச் சர்க்கரை ஆகியவற்றைச் சேர்த்து கலக்கி சூடுபடுத்தி பசையாக்கி அதனை வலி அல்லது வீக்கம் உள்ள பகுதியில் பற்றாக போட்டு வரவும்.

Swelling pain in the neck

Swelling pain in the neck

Swelling pain in the neck



Take a banana (small 1) daily, rinse the skin thoroughly, squeeze the flask and put it in warm water for 5 minutes.



Eat more banana steam at lunch every day.





Dissolve the solution with a little bit of salt, mix it with some salt, turmeric powder, and white sugar.

Get rid of nerve disorders

Get rid of nerve disorders

Get rid of nerve disorders



The Best Food Powder To Eliminate Nervous And Gallbladder Disorders

Golden lettuce powder

required things

Spinach  - One kg

(Dried in the shade)



Pepper. - 25 g



Cumin. - 25 g



Yellow. - 10 g

Process

Mix all of the above ingredients with golden greens dried in the shade.

uses

Take this powder every morning and evening with 5 g of warm water. It is not only good food but also good medicine.

Before going to bed at night

Combine the three (2), the pepper (2) and the dry grape (5) in your mouth before going to bed every day.

Note

Eat all the vegetables and greens in steam and eat them.



Ginger as an alternative to green chili



Chilli is an alternative to chilli

Use.

நரம்பு குறைபாடுகள் நீங்க

நரம்பு குறைபாடுகள்  நீங்க

நரம்பு குறைபாடுகள்  நீங்க

நரம்பு மற்றும் பித்தம் சார்ந்த குறைபாடுகள்  நீங்கி உடலுக்கு  மினுமினுப்பு தன்மையை உண்டாக்கக் கூடிய  மிகச் சிறந்த உணவுப் பொடி

பொன்னாங்கண்ணிக்  கீரைப் பொடி

தேவையான பொருட்கள்

பொன்னாங்கண்ணிக் கீரை 

                                            -  ஒரு கிலோ

(நிழலில் உலர்த்தியது)

மிளகு.                               -   25 கிராம்

சீரகம்.                                -   25  கிராம்

மஞ்சள்.                             -   10  கிராம்

செய்முறை

நிழலில் உலர்த்திய பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையுடன் மேற்கூறிய அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து தூளாக்கி வைத்துக்கொள்ளவும்.

பயன்கள்

இந்த பொடியை தினமும் காலை மாலை என இருவேளையும் 5 கிராம் அளவுக்கு எடுத்து  வெதுவெதுப்பான நீருடன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் இருக்கும் அனைத்துவிதமான நோய்களையும்,  நரம்பு மற்றும் பித்தம் சார்ந்த குறைபாடுகளையும் நீக்கி உடலுக்கு மினுமினுப்பு கொடுக்கக் கூடிய  மிகச் சிறந்த உணவுப் பொடி. இது நல்ல உணவு மட்டுமல்ல , நல்ல மருந்தாகவும் செயல்படும்.

இரவு படுக்கப் போகும் முன்

வெற்றிலை (2), மிளகு(2) , உலர் திராட்சை (5) இவை மூன்றையும் சேர்த்து  தினமும் படுக்கப்போகும் முன்  வாயில் போட்டு மென்று தின்று முழுங்கவும்.

குறிப்பு

அனைத்து காய்களையும் , கீரைகளையும் நீராவியில் வேகவைத்து   உணவாக சாப்பிட்டு வரவும்.

பச்சை மிளகாய்க்கு மாற்றாக  இஞ்சியையும்

வர மிளகாய்க்கு மாற்றாக  மிளகையும்

பயன்படுத்தவும்.

piles cure naturally

Healed by


Healed by

piles cure naturally

piles cure naturally

kovakkai   -5

Small onions - 5

Cumin - 1/2 tsp

Anise - 1/2 tsp

Spinach - 1 handle

Coriander leaf - a little

Curry leaf - a little



First, add the koivaikai avichi, herbal remedies, soup and drink it twice a day.





Drink venison (50g), kotawarangai (10) and kovaccai (5) as a morning / evening meal.

மூலம் குணமாக

மூலம் குணமாக

மூலம் குணமாக

கோவைக்காய் - 5

சின்ன வெங்காயம் - 5

சீரகம் - 1/2 தேக்கரண்டி

சோம்பு - 1/2 தேக்கரண்டி

மணத்தக்காளி கீரை - 1 கைப்பிடி

கொத்தமல்லி இலை - சிறிதளவு

கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு

முதலில் கோவைக்காயை அவிச்சி, அதோட மத்த பொருட்களையும் சேத்து  சூப் செய்து ஒரு  நாளைக்கு இரண்டு வேளை குடித்து வரவும்.

காலை/ மாலை  என இருவேளை உணவாக வெண்பூசணி (50 கிராம்) கொத்தவரங்காய் (10) , கோவக்காய் (5) இவை மூன்றையும் ஜூஸாக்கி குடித்து வரவும்.

Natural remedies for headaches

Natural remedies for headaches

 Headaches, migraines, migraine, headaches - natural remedies

 Headache, Migraine, Migraine, Headache - These are not the remedies !!!!!. ???

Wonderful !!! ?? Read this post in its entirety.

One has gone to Osho and asked for remedies for headaches. Osho has repeatedly asked him what type of headache you have. He has asked what type of headache there is. Osho has a thousand varieties of headache and you have been asked which type.

That means friends are different causes for each person's headache. He cannot solve the headache without finding the cause.

For example, in your home fuse carrier, can you state a reason why the fuse is gone?

Which one of the following may not be?

1. The short circuit may have occurred in the power coil.

2. Short circuit may have occurred in the ion box.

3. In any corner of the house, the rain water pipe may be a silk short circuit in the Nero Current Wire.

4. Someone may hold hands.

5. Some electrical equipment may be defective.

6. Main current pressure may have come down.

7. May have left the Main Current.

Like a thousand reasons why not !?

The same goes for the headache and its causes.

So there may be a reason for something mentioned here for a man to have headaches.

1. Not eating the right food.

2. Proper sleep deprivation.

3. Anxiety in debt.

4. Long-haul vehicle.

5. Hearing too much noise.

6. If eating spoiled food.

7. If you do not drink water.

8. Anxiety / quarrel with husband or wife.

9. Loss / Anxiety in Business.

10. Too much heat / cold.

11. Tension in the office.

12. The shock of hearing the death news.

13. Keep track of cell phone, TV, computer.

14. Workload.

15. Bile in the stomach.

16. Excessive food party.

17. Meals of disliked meals / place / work / people.

18. Exercise, Yoga, Bodybuilding, Living Without.

19. Exercise, Yoga and Exercise

Thousands of reasons to say so.

So friends, understand when headaches come first we need to think. In the last 24/48/96 hours, we have to first think about what our body has been betrayed and harassed.

Only then will the headache be healed if you do alternatives to that obsession.

For example, if you have eaten at a hotel without eating properly in the last four days, eating a favorite home meal immediately will cure headaches.

For example, if you haven't been drinking enough water for the past three days, you may want to drink clean, good water to cure headaches.

For example, if you haven't been sleeping properly for the last one week, you will fall asleep immediately.

For example, if you have eaten too much in the last two days, you will be starving or fasting.

For example, if you hear too much noise in the last 48 hours, there will be a time when there is no immediate noise.

Keep saying this.

I hope you understand.

So if you no longer have headaches, migraines, migraines, headaches, think first of yourself and find out what we have been betraying. Swap it out one by one using Triyal and Error. Heal in something.

Understand that each time we have a headache, there will be a different reason and different.

If you are unable to find the cause, you can finally heal using "TPGB".

"TPGB" means "Take a Pillow Go To Bed" which means "Take a pillow and sleep".

Yes friends, the cause of the headache is unknown

If not, lie down, or just sit back and relax.

Can you apply balm to headaches?

You can apply balm for headaches. The work of the balm is to divert our attention to the irritation of the head, not to distract anywhere else. When we look at the head, the blood flow to our body, the flow of life, the vital energy comes to the head and heals us.

The balm is an irritant and makes us notice the head. So balm does not cure headaches. Our thoughts heal and it helps.

All headaches are caused by artifacts in six subjects: food, drinking, sleep, labor, wheezing, and depression.

Like this.

Those who keep these six things properly do not get headaches. You can fix it immediately.

தலைவலி இயற்கை வைத்தியம்

 தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, மைக்ரேன், தலைபாரம் - இயற்கை வைத்தியம் 

 தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, மைக்ரேன், தலைபாரம் - இவைகளுக்கு வைத்தியம் சொல்ல முடியாது!!!!!.???

வியப்பாக இருக்கிறதா!!!??  இந்த பதிவை முழுவதுமாக படியுங்கள் புரியும்.

ஓஷோவிடம் சென்று ஒருவர் தலைவலிக்கு வைத்தியம் கேட்டிருக்கிறார். ஓஷோ அவரிடம் உங்களுக்கு எந்த வகை தலைவலி என்று திரும்ப கேள்வி கேட்டிருக்கிறார். இவர் தலைவலியில் எத்தனை வகை இருக்கிறது என்று கேட்டிருக்கிறார். அதற்கு ஓஷோ தலைவலியில் ஆயிரம் வகை இருக்கிறது அதில் உங்களுக்கு எந்த வகை என்று கேட்டிருக்கிறார்.

அதாவது நண்பர்களே ஒவ்வொருவரின் தலைவலிக்கும் வேறு வேறு காரணங்கள். அவரவர் தலைவலிக்கு காரணம் கண்டுபிடிக்காமல் தீர்வு சொல்ல முடியாது.

உதாரணமாக உங்கள் வீட்டில் கரண்ட் மீட்டரில் உள்ள பியூஸ் கேரியரில், பியூஸ் போய்விட்டது என்றால் அதற்கு ஒரு காரணத்தை குறிப்பிட்டு சொல்ல முடியுமா?

கீழ்க்கண்ட காரணங்களில் ஏதாவது ஒன்று இருக்கலாம் அல்லவா?

1. மின்விசிறியில் காயிலில் ஷார்ட் சர்க்யூட் ஏற்பட்டிருக்கலாம்.

2. அயன் பாக்ஸில் ஷார்ட் சர்க்யூட் ஏற்பட்டிருக்கலாம்.

3. வீட்டில் எந்த மூலையிலாவது மழை நீரோ குழாய் நீரோ கரண்ட் வயரில் பட்டு ஷார்ட் சர்க்யூட் ஆகி இருக்கலாம்.

4. யாராவது கையை வைத்து இருக்கலாம்.

5. ஏதாவது ஒரு மின் உபகரணம் பழுதடைந்து இருக்கலாம்.

6. மெயின் கரண்ட் அழுத்தம் குறைவாக வந்திருக்கலாம்.

7. மெயின் கரண்ட் விட்டு விட்டு வந்திருக்கலாம்.

இப்படி ஆயிரம் காரணம் சொல்லிக் கொண்டே போகலாம் அல்லவா!?

இதுபோலத்தான் தலைவலியும், அதன் காரணங்களையும் சொல்லிக்கொண்டே போகலாம்.

எனவே ஒரு மனிதனுக்கு தலைவலி வர இங்கே குறிப்பிட்டுள்ள ஏதாவது ஒரு காரணம் இருக்கலாம்.

1. சரியான உணவு சாப்பிடாததால்.

2. சரியான தூக்கமின்மை.

3. கடன் தொல்லையில் மனக்கவலை.

4. வாகனத்தில் வெகுநேர பிரயாணம்.

5. அதிக சத்தத்தை கேட்டல்.

6. கெட்டுப்போன உணவை சாப்பிட்டு இருந்தால்.

7. தண்ணீர் குடிக்காமல் இருந்தால்.

8. கணவருடன் அல்லது மனைவியுடன் மனக்கசப்பு / சண்டை.

9. வியாபாரத்தில் நஷ்டம்/ மனக்கவலை.

10. அளவுக்கு அதிக வெய்யில்/ குளிர்.

11. அலுவலகத்தில் டென்ஷன்.

12. இறப்புச் செய்தியைக் கேட்ட அதிர்ச்சி.

13. செல்போனை, டிவியை, கம்ப்யூட்டரை தொடர்ந்து பார்த்தல்.

14. வேலைச்சுமை.

15. வயிற்றில் பித்தம்.

16. அளவுக்கதிக உணவு விருந்து.

17. பிடிக்காத சாப்பாடு/ இடம்/ வேலை/ மனிதர்களின் சந்திப்பு.

18. உடற்பயிற்சி, யோகா, உடல் உழைப்பு,  இல்லாமல் வாழுதல்.

19. உடற்பயிற்சி, யோகா, உடல் உழைப்பு அதிகமாக செய்தல்.

இப்படி ஆயிரம் ஆயிரம் காரணங்கள் சொல்லிக்கொண்டே போகலாம்.

எனவே நண்பர்களே, புரிந்துகொள்ளுங்கள் தலைவலி வந்தால் முதலில் நாம் யோசிக்க வேண்டும். கடந்த 24 /  48 / 96 மணி நேரத்தில் நமது உடம்புக்கு என்ன என்ன துரோகம் செய்தோம், தொல்லை கொடுத்தோம் என்று முதலில் யோசித்து கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

பிறகு அந்த தொல்லைக்கு துரோகத்திற்கு ஈடான மாற்று விஷயங்களைச் செய்தால் மட்டுமே தலைவலி குணமாகும்.

உதாரணமாக, கடந்த நான்கு நாட்களில் ஒழுங்காக சாப்பிடாமல் ஹோட்டலிலேயே சாப்பிட்டு இருந்தால்,  உடனடியாக பிடித்த வீட்டு சாப்பாடு சாப்பிட்டால் தலைவலி குணமாகும்.

உதாரணமாக, கடந்த மூன்று நாட்களாக தண்ணீர் சரியாக குடிக்காவிட்டால், சுத்தமான நல்ல தண்ணீரை ஆசை தீர குடித்தால் தலைவலி குணமாகும்.

உதாரணமாக, கடந்த ஒரு வாரமாக சரியாக தூங்காமல் இருந்தால் உடனடியாக தூங்கினால் சரியாகும்.

உதாரணமாக, கடந்த இரண்டு நாட்களில் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டு இருந்தால்,  உடனடியாக பட்டினி இருந்தால் அல்லது விரதமிருந்தால் சரியாகும்.

உதாரணமாக, கடந்த 48 மணி நேரத்தில் அதிக சத்தத்தை கேட்டு இருந்தால், உடனடியாக சத்தம் இல்லாத இடத்தில் சிறிது நேரம் இருந்தால் குணமாகும்.

இப்படி சொல்லிக்கொண்டே போகலாம்.

உங்களுக்கு புரிந்திருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

எனவே தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி,  மைக்ரேன்,  தலைபாரம் என்று இனிமேல் உங்களுக்கு வந்தால், நீங்கள் முதலில் யோசியுங்கள், என்ன துரோகம் செய்தோம் என்று கண்டுபிடியுங்கள். அதன்பிறகு ட்ரையல் அண்ட் எரர்  ( Triyal and Error ) பயன்படுத்தி ஒவ்வொன்றாக மாற்றி மாற்றிப் பாருங்கள். ஏதாவது ஒன்றில் குணமாகும்.

ஒவ்வொரு முறை நமக்கு தலைவலி வரும் பொழுதும் அதற்கு வேறு வேறு காரணமும் வேறுவேறு தீரும் இருக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

ஒருவேளை காரணத்தை சரியாக கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போனால் கடைசியாக " TPGB"  என்ற முறையை பயன்படுத்தி குணப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

" TPGB"  என்றால் என்னவென்றால் "  Take A Pillow Go To Bed "  அதாவது " தலையணை எடு தூங்கு "  என்று அர்த்தம்.

ஆம் நண்பர்களே, தலைவலிக்கு காரணம் தெரியவில்

லை என்றால்,  படுத்து தூங்குங்கள்,  அல்லது உட்கார்ந்து தூங்குங்கள் அல்லது ஓய்வெடுங்கள் சரியாகிவிடும்.

தலைவலிக்கு தைலம் தடவலாமா?

தலைவலிக்கு தைலம் தடவலாம். தைலத்தின் வேலை நமது கவனத்தை வேறு எங்கும் சிதறவிடாமல் தலைப்பகுதியில் உள்ள எரிச்சலை கவனிக்க வைப்பதே. இப்படி தலையை கவனிக்கும் பொழுது நமது உடம்பில் உள்ள ரத்த ஓட்டம், பிராண ஓட்டம், உயிர் சக்தி ஆகியவை தலைப்பகுதிக்கு வந்து நமக்கு சக்தி அளித்து குணப்படுத்துகிறது.

தைலம் ஒரு எரிச்சலை ஏற்படுத்தி நம்மை தலையை கவனிக்க வைக்கிறது. எனவே தைலம் தலைவலியை குணப்படுத்துவதில்லை. நமது எண்ணங்களே குணப்படுத்துகிறது அதற்கு தலம் உதவுகிறது.

உணவு, குடிநீர், தூக்கம்,உழைப்பு, மூச்சுக்காற்று, மனம் ஆகிய ஆறு விஷயங்களில் ஏற்படும் குளறுபடிகளே அனைத்து தலைவலிக்கும் காரணம்

இப்படிக்கு .

இந்த ஆறு விஷயத்தை ஒழுங்காக வைத்துக் கொள்பவர்களுக்கு தலைவலி வரவே வராது. வந்தாலும் உடனடியாக சரி செய்யலாம்.

To remove mustache hair for women

To remove mustache hair for women

A cat-like mustache on women's upper lip is the way to remove fur


  Grindmani, neem, and curry powder (turmeric) is used to grind the flour gently and apply overnight in the hair growing area. Rinse with water in the morning. This way, women can remove the cat's hair from the upper lip.

பெண்களுக்கு மீசை ரோமத்தை நீக்க

  பெண்களுக்கு மேல் உதட்டில் மீசை போல வரும் பூனை ரோமத்தை நீக்க வழி 

 குப்பைமேனி, வேப்பங்கொழுந்து,  கறிமஞ்சள் ( சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் மஞ்சள் ) மூன்றையும் மாவு போல மென்மையாக அரைத்து, முடி வளரும் பகுதியில் இரவு தடவவும். காலையில் தண்ணீரில் கழுவவும். இப்படி செய்தால் பெண்களுக்கு மேல் உதட்டில் மீசை போன்று வரும் பூனை ரோமத்தை நீக்க முடியும்.

The natural idea of ​​face glow

The natural idea of ​​face glow

Here are six natural ideas for glowing face.

1. Apply orange juice to a punch and apply it on your face lightly.

2. Eat less dinner, eat good mango weighing 50 grams 20 minutes after dinner, and after ten minutes add 50ml of brewed milk to a teaspoon of honey. In 40 days the benefits will be visible.

3. Apply mint lettuce on your face and go to bed before going to bed at night.

4. Grind the potatoes with green skin and rub them on the face. Wash in the morning.

5. Mix the yoghurt with yoghurt on your face and leave it on for 15 minutes.

6. Mix a tablespoon of white wheat flour with a little honey and a little paneer, coat it on your face, leave it on for about half an hour, then rinse with water and wipe with a soft cloth. You can do this once a week.

முகம் பளபளப்பாக இயற்கை

முகம் பளபளப்பாக இயற்கை யோசனை

முகம் பளபளப்பாக ஆறு இயற்கை யோசனைகள் உள்ளது.

1. ஆரஞ்சுப்பழச் சாற்றை ஒரு பஞ்சில் தொட்டு முகத்தின் மீது லேசாக தடவி, 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு சீயக்காய் அல்லது பாசிப்பயிறு மாவினால் முகத்தை கழுவலாம்.

2. இரவு உணவை குறைத்து சாப்பிட வேண்டும், இரவு சாப்பாட்டிற்குப் பிறகு 20 நிமிடம் கழித்து 50 கிராம் எடையுள்ள நல்ல மாம்பழத்தை சாப்பிட வேண்டும் , பின் பத்து நிமிடத்திற்கு பிறகு 50 மில்லி காய்ச்சிய பாலை இளஞ்சூடாக தேன் கலந்து சாப்பிட வேண்டும். 40 நாட்களில் பலன் தெரியும்.

3. இரவு தூங்குவதற்கு முன்னால் முகத்தின் மீது புதினா கீரைச்சாறு தடவி விட்டு படுக்கவும்.

4. உருளைக்கிழங்கை பச்சையாக தோலுடன் நசுக்கி அரைத்து முகத்தின் மீது தடவிக் கொண்டு படுக்கவும். காலையில் கழுவி விடவும்.

5. கடலை மாவில் தயிர் கலந்து முகத்தில் பூசி, 15 நிமிடங்கள் சென்று கழுவி விடவேண்டும்.

6. வெள்ளை கோதுமை மாவு ஒரு கரண்டி அத்துடன் சிறிது தேன், சிறிது பன்னீர் சேர்த்து  பிசைந்து, முகத்தில் பூசி, அரைமணி நேரம் அப்படியே வைத்திருந்து, பின்பு தண்ணீரால் நன்றாகக் கழுவி, மென்மையான துணியால் துடைக்க வேண்டும். வாரம் ஒருமுறை இதை செய்யலாம்.